La gimnasia cerebral es un método práctico y dinámico que favorece el óptimo funcionamiento de los dos hemisferios cerebrales mejorando la conexión entre cerebro y cuerpo a través del movimiento. Mediante sencillos ejercicios estimulamos nuestra innata habilidad para aprender, liberar bloqueos, procesar información, fortalecer la memoria y la capacidad de concentración, responder a nuestro mundo de manera efectiva, ofreciendo, además, solución a problemas de dislexia, hiperactividad, baja autoestima, etc.
Gimnasia Cerebral o Brain Gym® es un sistema educativo desarrollado por Paul Dennison, que ya posee muchos años de exitosa aplicación en más de 20 países en distintos ámbitos: el crecimiento personal, la educación y en lo laboral. Su trabajo está basado en la comprensión de la interdependencia del movimiento físico, la adquisición del lenguaje y el logro académico. Su efectivo y revolucionario enfoque hacia la enseñanza, nació de sus antecedentes en la investigación del cerebro y la psicología experimental.
_ Definición de Gimnasia para el Cerebro
1. Conceptos Generales.
2. El cerebro y sus funciones
_ Dimensiones del movimiento.
1. Lateralidad
2. Centrado
3. Enfoque
_ Desarrollo de habilidades específicas.
1. Movimientos de la línea media.
2. Actividades de estiramiento.
3. Ejercicios de energía
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